O Método Pilates...pratique!!!

    

    O Método Pilates foi desenvolvido por conta de uma necessidade. Quando criança, seu criador Joseph Pilates, sofria de várias enfermidades,o que fez com que dedicasse sua vida a superar suas dificuldades. Ainda adolescente, Pilates buscou entender o corpo humano. o que fez com que conhecesse diversas atividades que o auxiliassem a ter uma saúde completa. Estudou fisiologia, anatomia, e conhecimentos da medicina do oriente e ocidente.

"Com 10 sessões você perceberá a diferença;

com 20 sessões os outros irão perceber a diferença;

e com 30 sessões você terá um novo corpo”

- Joseph Pilates

     Conheceu as culturas gregas e romanas em busca do equilíbrio e da manutenção da saúde física e mental. Do circo, trouxe toda a bagagem de conhecimento e funcionamento do próprio corpo. Com todo este conhecimento, Pilates sistematizou seus exercícios em um método que pudesse ser aplicado a pessoas que sofressem distúrbios de saúde, assim como ele. O grande sonho de Joseph sempre foi conduzir a todos em busca de um corpo normal. Nem de menos, nem em excesso. Na medida certa. De portadores de necessidades especiais, a atletas de alto nível que buscam melhorar sua performance, o Método Pilates proporciona inúmeros benefícios para o corpo, a mente e o espírito e em poucas semanas você já irá sentir a diferença. Confira abaixo alguns desses benefícios:

→ Melhora a capacidade cardio-respiratória;
→ Incrementa o condicionamento físico e mental;
→ Alivia problemas relacionados ao stress, diminuindo tensão e fadiga;
→ Melhora o desempenho sexual;
→ Propicia a harmonia do corpo, tornando-o mais equilibrado, flexível e forte
→ Melhora a força, flexibilidade, resistência e controle motor;
→ Melhora a postura eliminando maus hábitos, levando ao correto alinhamento corporal;
→ Fortalece a musculatura abdominal;
→ Desenvolve os músculos que sustentam a coluna, eliminando dores crônicas;
→ Revitaliza;
→ Propicia leveza;
→ Mantém a mente alerta;
→ Melhora o estado geral de saúde;
→ Otimiza o desempenho desportivo;
→ Promove condição segura para a melhora no estilo de vida e da auto-estima

Prepare seu corpo para o verão com a Corrente Russa

 

          É um tratamento de tonificação muscular que promove a contração das fibras através de uma corrente elétrica de média e baixa freqüência. Atua na flacidez do abdome, glúteos, membros superiores e inferiores, promovendo um fortalecimento e melhoria do tônus muscular.

          Os eletrodos são colocados no sentido da fibra muscular e é através de contrações musculares, ocorre o aumento da circulação sanguínea e oxigenação dos tecidos, aumento da resistência e tônus muscular.

Qual a indicação?

- Celulite

- Gordura localizada
- Flacidez muscular

- Melhora do fluxo sanguíneo e sistema circulatório

- Aumento do tônus muscular

Sessões em ambiente climatizado e aconchegante.
Clinica La Verite...busque conhecer seu corpo!
Horário de atendimento: 7h30 às 11h30 - 13h30 às 20hs
(54) 3533.5020

Fisioterapia Domiciliar Geriátrica

A pioneira a dedicar atenção específica ao idoso em Caxias do Sul

A Fisioterapia Geriátrica devolve ao IDOSO sua funcionalidade e melhora a sua qualidade de vida, superando suas limitações. Por isso, a Clínica La Verite dispõe de uma equipe de fisioterapeutas focada em atender o idoso em suas mais diversas necessidades.

Atuando na prevenção, na manutenção e na reabilitação da saúde, a Clínica La Verite conta com aparelhos portáteis para maior conforto e comodidade nos atendimentos domiciliares.

Resultados:

- Promove a reabilitação de patologias geriátricas

- Melhora a qualidade de vida e o bem-estar físico e mental

- Melhora a movimentação, o equilíbrio e a coordenação

- Aumenta a força muscular diminuindo as dores

- Estimula a memória

- Reduz o risco de quedas

- Traz mais independência e conforto nas atividades diárias

A Clínica La Verite é uma empresa que vem conquistando a admiração e o respeito de seus pacientes e familiares, pois em todos os momentos demonstra total envolvimento, dedicação e carinho em tudo que faz.

Entre em contato! (54) 3533.5020 / (54)9172.5758

Você merece todo nosso cuidado!!!



Proporcione um momento só dela - Dia das Mães

Dê para sua mãe um Tratamento Facial ou Corporal da La Verite!! Ela vai se apaixonar!!!

Entregue um Voucher de Presente de Dia das Mães no valor que desejar!

Ela poderá escolher o tratamento de sua preferência!!

Ligue e informe-se: (54) 3533.5020 / (54) 9172.5758

Clínica La Verite
Rua Garibaldi, 444 - 202 - Centro/Exposição
Caxias do Sul - RS

Manchas na pele após o verão

Qual o melhor tratamento: peeling químico ou mecânico?

Leia a promoção no final da matéria! Um presente da La Verite para você!

    Com o fim da estação mais quente do ano, chegou a hora de correr atrás para “apagar” as manchinhas na pele que insistem em aparecer por causa da exposição (exagerada ou não!) ao sol. Entre os tratamentos estéticos mais comuns, o peeling é uma das opções. Jean Vrabic, especialista em Fisioterapia Manipulativa, do Espaço Maxima, de São Paulo, explica que esse procedimento usa ácidos ou outros cremes manipulados, com o auxílio ou não de aparelhos. Ele pode ser de efeito superficial, médio ou profundo, de acordo com o grau da mancha, a causa do seu aparecimento e as características da pele de cada pessoa.

Saiba mais sobre eles:

Peeling químico São aplicados ácidos (como o retinóico, mandélico e glicólico, por exemplo) que variam em tipo, porcentagem e pH, de acordo com o grau da mancha. “Durante o processo, ocorre uma destruição da camada superficial, média ou profunda da pele, que sofre uma escamação, eliminando células mortas e dando lugar a uma cútis nova, livre de rugas, manchas, acnes e outras imperfeições”, explica o especialista Jean Vrabic.

Recomendação: a partir de três sessões, com intervalo de 20 a 30 dias, “desde que não sejam usados ácidos que causem efeito muito profundo”.

Pós-tratamento: A pele fica levemente avermelhada e, dois ou três dias após o peeling, começa uma descamação fina que dura de três a cinco dias. Os resultados começam a ser percebido logo após a primeira sessão. Com o fim do tratamento, há melhora da textura, coloração, uniformidade da pele, atenuação das manchas e até de rugas superficiais. Para potencializar o efeito do peeling químico, a fisioterapeuta dermatofuncional recomenda associá-lo ao mecânico. Mas isso somente pode ser feito após avaliar a pele e o grau de profundidade da mancha.

Peeling mecânico - Peeling de DiamanteO tratamento retira a camada superficial da pele por meio de cristais de diamante (conhecido como Peeling de Diamante)  ligados a um aparelho que gera sucção na pele. Na sequência é recomendável uma hidratação profunda para completar o peeling.

Recomendação: no mínimo, três sessões, com intervalo de 15 a 30 dias entre elas, dependendo da combinação do peeling com outro procedimento ou com uso de dermocosméticos.
Pós-tratamento: os resultados podem ser percebidos desde a primeira sessão e os efeitos são mais visíveis quando combinados aos ácidos ou vitamina C.

Gostou da matéria? 

Deixe seu comentário e receba 50% de desconto nos tratamentos de Peeling Químico e Peeling de Diamante na Clínica La Verite!

Não perca, promoção por tempo limitado!! Ligue: |54| 3533.5020 ou |54| 91725758 e agende sua consulta com a Dra. responsável pela área de Dermatofuncional.

Homens e a prática do Pilates!

    O Pilates proporciona uma enorme variedade de benefícios que são considerados essenciais para os homens, dentre eles, o condicionamento físico.  O método Pilates incentiva o fortalecimento dos músculos abdominais mais profundos e o desenvolvimento muscular em geral num curto tempo e de forma equilibrada. Além disso, ainda nos aspectos físicos, ele melhora a resistência, flexibilidade e postura do praticante.

   

   A melhora do sexo também está na lista de benefícios! O Pilates também lida com a musculatura pélvica, dando um maior controle da área, o que proporciona o aumento do prazer sexual.

   

   Para os esportistas, a vantagem está na prevenção de lesões. Com a musculatura de barriga e abdômen mais alongada, é possível melhorar o controle do corpo reduzindo o risco de contusões.

Vantagens:

• Aumentar a força muscular;

• Desenvolver músculos longos e resistentes;

• Aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento;

• Restaurar a postura natural e o alinhamento do corpo;

• Melhorar a estabilidade e o equilíbrio;

• Corrigir os desequilíbrios do corpo reduzindo o risco de lesão;

• Aumentar a resistência através de técnicas de respiração correta.

Fonte: Revista Pilates

Gestante: você e seu bebê saudáveis!!

   As gestantes que praticam Pilates apresentam menos desconforto, fadiga e falta de ar.

   Os exercícios são adaptados a cada fase da gestação promovendo resistência e flexibilidade para suportar melhor o aumento do peso abdominal.

Benefícios:

- Melhora a coordenação motora;
- Reduz o risco de diabetes gestacional;

- Aumenta a disposição;

- Previne a incontinência urinária;
- Diminui os inchaços;
- Melhora o sono e reduz o estresse.

Pratique Pilates com profissionais capacitados e em local seguro para você e seu bebê.

A Clínica La Verite dispõe de um Estúdio bem localizado em Caxias do Sul, moderno e climatizado com o diferencial de aulas INDIVIDUAIS, respeitando a intimidade de cada paciente.

Busque conhecer seu corpo na La Verite!

Rua Garibaldi, 444-sala 202, Centro Porfissional Millenium - Caxias do Sul - RS

|54|3533.5020   /   |54|9172.5758



Os melhores tratamentos no combate a celulite!

CELULITE

            É uma inflamação das células subcutâneas onde a microcirculação dos capilares no tecido adiposo encontra-se deficiente. É classificada por graus que vão do 1 ao 4. Se tratada em fase inicial responde muito bem aos tratamentos dermatofuncionais.

            Causas: predisposição genética, sedentarismo, alterações de microcirculação, alimentação inadequada, cigarro, álcool, excesso de sal, estresse e desequilíbrio hormonal.

Melhores tratamentos para tratar a Celulite:

Radiofrequência: Permite realizar com sucesso diversos tratamentos faciais e corporais com um só aparelho, de forma indolor, não invasivo, seguro e com resultados rápidos. É a grande novidade da área para atuar no rejuvenescimento facial, combate a flacidez cutânea, celulite e gordura. É o tratamento mais utilizado entre atrizes e famosos, principalmente por pessoas que não podem se afastar de suas atividades. Promove a contração das fibras de colágeno estimulando sua produção por semanas.

Eletrolipólise: Caracteriza-se pela aplicação de microcorrente específica de baixa freqüência. Atua diretamente nas células adiposas, promovendo a quebra e favorecendo sua posterior eliminação.

Corrente Russa: Equipamento que emite impulsos elétricos promovendo a contração muscular, aumentando seu metabolismo e nutrição.

Drenagem Linfática: Auxilia na redução da celulite e das gorduras localizadas através da estimulação da circulação linfática ajudando o corpo a eliminar toxinas e a nutrir os tecidos.

A Fisioterapia Dermatofuncional garante uma avaliação segura e a combinação correta dos tratamentos para cada caso.

A Clínica que vai mudar seu conceito sobre Fisioterapia!

         Situada numa região privilegiada de Caxias do Sul, a Clínica La Verite presta serviços de Fisioterapia sempre focada em prevenção e promoção da saúde, buscando a reabilitação do ser humano de forma integral e segura.

       Com um Estúdio de Pilates completo e climatizado, profissionais capacitados trabalham na reeducação postural, consciência corporal, ganho de força e estabilidade, aumento de flexibilidade e dimunuição de dores na coluna em todas as faixas etárias de forma individualizada.

        Na área de Dermatofuncional, a clínica oferece os melhores tratamentos estéticos faciais e corporais do mercado, com aparelhos modernos e fisioterapeutas especializadas em atender todas as necessidades, como: redução de manchas e cicatrizes, linhas de expressão facial, rugas, celulite, gordura localizada, flacidez, pré e pós-parto, pré e pós cirurgia plástica, entre outras.

       Já na parte de atendimento domiciliar, somos a empresa pioneira a dedicar atenção específica ao Idoso, possibilitando maior conforto e comodidade nos atendimentos. Aparelhos portáteis facilitam a reabilitação de patologias geriátricas pela praticidade e diminuem o tempo de tratamento na busca do resultado desejado.

       Outras áreas de atuação:

       - Disfunções Temporomandibulares e Craniocervicais

       - Planos Empresariais de Fisioterapia

Saiba mais! Entre em contato conosco: |54|3533.5020  /  |54|9172.5758

clinicalaverite@hotmail.com

Rua Garibaldi, 444 - sala 202 - Centro Profissioanl Millenium - Centro - Caxias do Sul - RS