As gestantes que praticam Pilates apresentam menos desconforto, fadiga e falta de ar.
Os exercícios são adaptados a cada fase da gestação promovendo resistência e flexibilidade para suportar melhor o aumento do peso abdominal.
Benefícios:
- Melhora a coordenação motora;
- Reduz o risco de diabetes gestacional;
- Aumenta a disposição;
- Previne a incontinência urinária;- Diminui os inchaços;
- Melhora o sono e reduz o estresse.
Pratique Pilates com profissionais capacitados e em local seguro para você e seu bebê.
A Clínica La Verite dispõe de um Estúdio bem localizado em Caxias do Sul, moderno e climatizado com o diferencial de aulas INDIVIDUAIS, respeitando a intimidade de cada paciente.
Busque conhecer seu corpo na La Verite!
Rua Garibaldi, 444-sala 202, Centro Porfissional Millenium - Caxias do Sul - RS
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